Combien de temps faut-il pour commencer à perdre du poids ?
EN BREF Durée minimale : Généralement, il faut 3 à 4 semaines pour voir des résultats….
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EN BREF Objectif de perte de poids: Perdre 10 kg Durée estimée: Entre 10 à 20…
EN BREF Protéines nécessaires pour la perte de poids Apport quotidien recommandé : entre 1,2 et…
EN BREF Objectif de perte de poids : Comprendre les besoins caloriques quotidiens. Calories à réduire…
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